Các Loại Nám Da Thường Gặp Ở Phụ Nữ Và Cách Chữa Trị

1. Các loại nám da thường gặp ở phụ nữ

Nguyên nhân của nám da có thể là do sự rối loạn nội tiết tố, căng thẳng thần kinh, dùng mỹ phẩm có chứa hóa chất lột tẩy, tiếp xúc nhiều với tia cực tím… Mặc dù nám da là căn bệnh thường gặp, nhưng liệu bạn có biết cách nhận biết các hiện tượng nám da để tìm kiếm giải pháp điều trị phù hợp?

1.1. Nám mảng

Nám mảng là tình trạng dễ nhận biết nhất ở phụ nữ khi xuất hiện các dấu hiệu nám da. Vậy nám mảng là gì? Loại nám này chủ yếu xuất hiện ở vùng gò má, đặc trưng bởi các mảng lớn, nhỏ có màu nâu nhạt đến nâu đậm với kích thước và hình dạng không đồng nhất.

Nám mảng là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang có sự biến đổi về hormone, rối loạn kì kinh, có thai hoặc sử dụng một số loại thuốc đặc trị mạnh. Một số loại mỹ phẩm kém chất lượng và liệu pháp chăm sóc da không phù hợp cũng gây ra nám mảng. Tuy vết nám có phạm vi ảnh hưởng rộng nhưng loại nám này lại dễ điều trị nhất.

1.2. Nám chân sâu

Nám chân sâu, hay còn được gọi là nám hạ bì hoặc nám đốm, là loại nám có chân nằm ở lớp hạ bì là lớp cuối cùng của da. Bạn sẽ thấy vết nám là các đốm tròn có kích thước đa dạng, màu sắc từ nâu đến nâu đậm, đen, xanh hoặc xanh xám.

Nám chân sâu thường mọc ở cằm, trán và 2 bên gò má. Loại nám này có nguy cơ ăn sâu vào da, ảnh hưởng đến tầng trung bì, nhưng không lan nhiều đến các vùng da xung quanh. Tuy nhiên, nám chân sâu cần được tập trung chữa lành từ đầu để không để lại vết thâm trên da.

1.3. Nám hỗn hợp

Nám hỗn hợp là sự kết hợp của nám mảng và nám chân sâu. Vì thế, chân nám có thể xuất hiện ở cả tầng hạ bì lẫn thượng bì của da. Đây là loại nám khó điều trị nhất và cần tới một lộ trình điều trị lâu dài mới đem lại hiệu quả.

2. Nám da có thể điều trị dứt điểm được không?

Nhiều chị em lo lắng nám da sẽ không bao giờ biến mất và thường để lại vết thâm khiến da xấu và làm bạn mất tự ti. Thế nhưng, nám da vẫn có thể chữa trị được. Mặc dù không thể điều trị dứt điểm nhưng tình trạng nám hoàn toàn có khả năng cải thiện.

Quá trình trị nám thường sẽ cần một khoảng thời gian nhất định, đòi hỏi sự kiên trì và áp dụng các phương pháp phù hợp. Điều trị nám có thể kéo dài từ vài tháng đến vài năm tùy vào chế độ chăm sóc. Chị em cũng cần quan tâm và bảo vệ da thường xuyên, nhất đối với tình trạng nám nặng, nám lâu năm mới thấy được sự thay đổi rõ rệt trên da.

3. Những phương pháp chữa nám da hiệu quả

3.1. Sử dụng kem bôi trị nám

Các loại kem bôi trị nám phù hợp cho những người bị nám mảng với phần chân nám ở lớp thượng bì, không ăn sâu vào trung bì, hạ bì và có màu sắc nhạt.

Kem bôi có thể làm mờ các đốm, mảng đậm màu, làm mềm da, hỗ trợ dưỡng ẩm và ngăn ngừa lão hóa, giúp duy trì làn da ẩm mượt, mịn màng và tươi trẻ. Đây là 1 trong những cách chữa da mặt bị nám khá đơn giản nếu tình trạng nám nhẹ. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc và kem bôi thường có tác dụng chậm nên bạn sẽ cần nhiều thời gian để da hồi phục.

Một số loại kem bôi được khuyên sử dụng trong điều trị nám da:

• Thuốc bôi chứa hydroquinone: Hoạt chất Hydroquinone có tác dụng điều trị các vấn đề do tăng sắc tố như sẹo thâm, tàn nhang và nám da bằng cách ức chế enzyme tyrosinase nhằm làm giảm quá trình sản xuất melanin. Hydroquinone cũng có thể được thêm vào trong thành phần của các loại serum hoặc kem dưỡng với nồng độ dưới 2%.
• Thuốc bôi Tretinoin: Tretinoin là dẫn xuất của vitamin A được sử dụng để chăm sóc da mặt và điều trị các vấn đề da liễu. Hoạt chất này không chỉ giúp tẩy tế bào chết, làm lành vết thương mà còn có khả năng trị mụn trứng cá, chống lão hóa, làm mờ đốm tàn nhang và nám da.
• Kem bôi chứa Acid azelaic: Acid azelaic là thành phần được chiết xuất từ một số loại ngũ cốc (lúa mì, lúa mạch). Chất này sẽ phát huy công dụng làm giảm vi khuẩn, trị mụn bọc đồng thời làm sáng da, cải thiện đốm tàn nhang và nám da. Đặc biệt, kem bôi Acid azelaic cũng có độ an toàn cao, dùng được cho cả phụ nữ mang thai.
• Kem bôi chứa vitamin C: Với khả năng ức chế enzyme tyrosine, làm giảm quá trình sản xuất melanin, các chế phẩm có chứa vitamin C thường được sử dụng để trị nám da, tàn nhang và sẹo thâm do mụn. Ngoài ra, vitamin C cũng giúp chống oxy hóa, cho da căng bóng, mềm mịn.
• Một số loại thuốc khác: Các loại kem hoặc thuốc bôi có chứa Lactic acid, Glycolic acid, Mandelic acid, Niacinamide, Arbutin và corticosteroid cũng có vai trò cải thiện đốm và mảng nám sạm trên da mặt hiệu quả.

3.2. Dùng thuốc điều hòa nội tiết tố

Rối loạn nội tiết tố là nguyên nhân chính gây sạm nám, tàn nhang và lão hóa da. Trong trường hợp này, chị em có thể cân nhắc chọn một số loại thuốc uống hoặc viên uống bổ sung nhằm điều hòa hormone estrogen, cải thiện sức khỏe làn da và giảm sạm nám.

Thuốc điều hòa nội tiết tố có tác dụng bổ sung estrogen, làm chậm quá trình tăng sắc tố Melanin gây nám. Ngoài ra, viên uống còn giúp cải thiện các triệu chứng do suy giảm nội tiết như loãng xương, khô âm đạo, bốc hỏa, da nhăn nheo, sạm nám, kém đàn hồi,…

3.3. Điều trị nám da bằng laser

So với sử dụng thuốc bôi và thuốc điều trị nội tiết, điều trị bằng tia laser đem lại hiệu quả rõ rệt trong quá trình trị nám. Tùy vào mức độ nám trên da, một liệu trình trị nám bằng laser có thể có thể kéo dài từ 5- 10 buổi.

Phương pháp này sử dụng tia laser tác động vào chân nám nằm ở tầng trung bì hoặc hạ bì nhằm phá hủy tế bào melanin và ngăn cản tăng sắc tố. Các tế bào Melanin được đào thải qua lỗ chân lông trên bề mặt da. Từ đó, chị em sẽ thấy các vết nám mờ và sắc tố da được cải thiện.

3.4. Chemical peeling/ lột da hóa chất

Chemical peeling hay lột da hóa chất là phương pháp làm đẹp có nguồn gốc từ các nước châu Âu. Phương pháp này chủ yếu sử dụng các loại axit có nồng độ cao như Glycolic acid, Salicylic acid, Lactic acid… để tẩy tế bào sừng, kích thích da tái tạo, phục hồi và làm mờ các mảng, đốm nâu trên bề mặt da.

Chemical peeling thích hợp với da bị nám mảng hoặc nám hỗn hợp, hỗ trợ cải thiện sắc tố da rõ rệt, giảm mụn và kiểm soát dầu thừa. Tuy nhiên, một số loại axit nồng độ cao có thể gây khô và kích ứng đối với làn da nhạy cảm.

3.5. Đốt điện trị nám chân sâu

Với các đốm nám có màu nâu đậm, phương pháp đốt điện sẽ mang lại hiệu quả làm mờ và điều trị tốt hơn so với Laser và Chemical Peeling. Phương pháp này sử dụng tia điện phá hủy cấu trúc vùng da bị nám nhằm gây tổn thương giả, đồng thời kích thích tế bào tái tạo và phục hồi.

3.6. Sử dụng thảo dược Đông y

Với nguồn gốc là các thảo dược thiên nhiên, gần gũi với sức khỏe con người, các vị thuốc Đông y ngày càng được sử dụng nhiều trong điều trị bệnh da liễu. Thuốc Đông Y được đánh giá là lành tính và phù hợp với cơ địa nhiều người.

Dùng thảo dược Đông Y đúng cách sẽ đem lại hiệu quả tốt đối với quá trình cải thiện, phòng ngừa, hạn chế và xua tan những vết nám, sạm trên khuôn mặt chị em phụ nữ.

3.7. Dùng viên ngậm trị nám và làm trắng da

Các loại TPCN làm trắng da là sản phẩm phổ biến được chị em tin dùng trong điều trị nám, tàn nhang và thâm sẹo. Thành phần chính trong các loại TPCN trắng da là các loại enzym giúp thay đổi sắc tố trên da, giảm hình thành hắc tố ngay từ bên trong da.

Một trong những sản phẩm đang được đánh giá cao về hiệu quả phải kể đến chính là viên ngậm dưới lưỡi Glutathione của Ý. Sản phẩm được bào chế 100% từ L- Glutathione, không chứa các chất phụ gia khác, an toàn cho người dùng.

Đặc biệt, viên ngậm hoạt động theo cơ chế dẫn truyền trực tiếp, cho phép hoạt chất L-Glutathione đi thẳng vào máu và hệ thống tuần hoàn qua các mao mạch dưới lưỡi. Như vậy, Glutathione sẽ hấp thụ hoàn toàn vào cơ thể, phát huy tác dụng giúp cải thiện chất lượng da.

Từ đó, viên ngậm glutathione có khả năng cải thiện và phòng ngừa tình trạng nám da, sạm và tàn nhang, giúp cho làn da chị em phụ nữ trở nên mịn màng hơn. Chỉ với 1- 2 viên ngậm/ngày, chị em sẽ cảm nhận làn da thay đổi một cách rõ rệt để bạn luôn tự tin với làn da trắng sáng.

Nám da là vấn đề da liễu thường gặp ở phụ nữ trên 30 tuổi. Do nhiều nguyên nhân khác nhau, hiện tượng nám có thể mất nhiều hoặc ít hơn thời gian để cải thiện. Chị em nên tham khảo các biện pháp chữa trị nám này để giữ gìn tuổi thanh xuân với làn da luôn khỏe mạnh và trắng hồng.